In 30 dagen controle over je stress,
spanning en burnout klachten.
Overmeester stress
& burnout
In 30 dagen controle over je stress,
spanning en burnout klachten.
Directe vermindering van stress die je mentale gezondheid verbetert.
Neurowetenschap
Je begrijpt waarom onze bewezen methode werkt en ervaart rust, focus en verhoogde productiviteit.
Integreer technieken in je dagelijkse routine, waardoor je langdurige effecten ervaart.
Docent MBO
"Interventies geven een gevoel van rust & beter concentreren. Kan makkelijker taken delegeren"
Docent MBO
Voor wie is dit stress reset traject?
Je ervaart langdurige stress en wilt in actie wilt komen...
Tijdens je dagelijkse werkzaamheden ervaar je stress en oplopende spanning. Misschien heb je al van alles geprobeerd zonder echt goed resultaat.
Wij kunnen je helpen bij het krijgen van controle over stress, loslaten van spanning en meer energie te krijgen.
“Ademinterventies kunnen bijdragen aan het verminderen van stress en depressie”
Fincham, G.W. (2023).
“Diafragma ademinterventies kunnen de toename van parasympatsiche (ontspannen) activiteit stimuleren”
Magnon, V. (2021)
1 op de 5 werknemers ervaart stress en burn-out klachten, maar werkt wel door.
TNO 2022
Jij ervaart binnen één sessie meer ontspanning op fysiek en mentaal vlak.
Je hebt duidelijke richting op je stresslevel, slaap, energie en herstel.
Na een lange periode belandde hij thuis als 30 jarige met een burn-out. Waarbij specialisten hem niet verder hielpen.
Vanuit die pijn is zijn passie geboren en zo ontwikkelde hij zich als een stress expert. Bij de aanpak kijken we verder dan je klachten. We gaan op zoek naar de oorzaak en elimineren die.
Hij staat volledig voor jouw klaar. En hij werkt met jouw behandelaar samen aan een snel en duurzaam herstel.
Jos is gecertificeerd Level 3 Masterful Breathcoach bij Breathwork Masterclass.
Zo gaan we te werk
Kom in actie
Plan gratis adviesgesprek in
Live sessies
Zo gaan we te werk
Kom in actie
Plan gratis adviesgesprek in
Live sessies
Ja, de workshop "Werken zonder stress" is zakelijk te boeken, boek een gratis adviesgesprek in.
Ja er zijn 1-op-1 trajecten waar jij alle persoonlijke aandacht krijgt. Zodat je stress of een burn-out voorgoed meester wordt.
Plan nu direct een gratis adviesgesprek in.
Ik ga alleen maar voor de beste resultaten. Mocht jij niet de resultaten behalen die we samen besproken hebben. Dan stort ik met liefde je geld terug.
Als jij op zoek bent naar een quick fix niet.
Wil jij zelf actie ondernemen met de beste technieken om stress en burn out te overwinnen? Dan is dit precies wat je wilt hebben.
